小米运动健康

应用简介

小米运动健康App，原小米健康与小米穿戴合并升级，是管理小米手环、手表、体脂称等设备的官方应用。app可统计心率、血氧、睡眠、压力等健康数据，记录跑步、骑行、登山等运动项目，全面呈现健康状况，让用户轻松掌握健康数据。

小米运动健康怎么添加门禁卡

1、在mac下载站网下载小米运动健康app，点击进入。

2、登录后连接设备，进入“设备”页面。

3、下滑选择应用设置，进入。

4、应用设置中选择卡包。

5、进入后点击添加门禁卡，按要求录入即可。

小米运动健康怎么退出账号

1、进入软件登录后，选择“我的”界面。

2、进入后下滑选择“App设置”。

3、如图，点击退出登录即可。

‌小米运动健康怎么查找手环

一、‌确保设备已配对‌

1、手环需通过蓝牙与手机的小米运动健康APP成功配对。

‌‌二、打开小米运动健康APP‌

1、登录账号后，进入首页或底部导航栏的“设备”选项。

‌‌三、‌启动查找功能‌

1、在设备管理页面选择对应手环，点击“查找设备”选项，手环会立即震动并发出声音提示。‌‌

四、‌定位与找回‌

1、根据震动或声音判断手环位置，若距离较远可查看“最后位置”记录。

2、若设备丢失，可开启“丢失模式”以显示联系方式。

注意事项‌：

1、手环需处于开机状态且电量充足。

2、‌‌蓝牙连接范围内有效(通常10米内)，障碍物可能影响信号。

3、若手环处于静音模式，需临时关闭以接收声音提示。

小米运动健康功能

1、专业运动记录：支持跑步、骑行等17种运动模式，可精准记录数据，在App中能查看每次运动的完整信息及每日、每周、每月的运动情况，还能自定义运动目标以督促完成。

2、活力指标管理：活力指标全新升级，可设定中高强度活动时长和站立目标，通过活力彩虹助力健康生活。

3、全天候健康监测：全天监控心率、血氧、睡眠等重要健康指标并进行风险预警，支持手动记录和管理体重、血压、女性健康等数据及医疗急救卡信息。

4、睡眠专业分析：记录每晚睡眠状况，深度分析深睡、浅睡等睡眠状态及睡眠心率、血氧等身体数据，生成专属报告并提醒调整睡眠习惯。

5、健身课程指导：提供丰富的徒手及器械健身课程，帮助纠正动作、科学发力，涵盖跑步、瑜伽等多种类型，方便居家锻炼并养成良好运动习惯。

6、多功能NFC应用：通过App绑定公交卡、门禁卡后，佩戴手表手环即可轻松刷开，便捷出行。

7、智能语音助理：可唤醒小爱同学，语音操控MIoT智能家居，在App中能使用其全部功能，充当贴身助理处理日常事务。

8、贴身提醒服务：在App中设置微信、短信等应用通知或事件提醒后，手表手环会及时提示，避免错过重要时刻。