体力树脂是咱们必不可少的资源，不管是刷副本、打BOSS还是领取地脉奖励都得靠它。目前体力上限固定为160点，每8分钟自动恢复1点，一天最多能恢复180点。记得每天清空它，避免溢出浪费哦。脆弱树脂是能直接恢复60点体力的珍贵道具，前期尽量存着别乱用，等后期刷圣遗物时再拿出来会更划算。
快速获取体力树脂，除了自然恢复外，还可以通过合成浓缩树脂来提升效率。首先需要把璃月声望升到3级拿到合成图纸，然后去合成台用40点原粹树脂加1个晶核就能合成1个浓缩树脂。浓缩树脂最大的好处是打秘境或地脉时能直接领双倍奖励，相当于省了一半时间，特别适合想快速刷材料的小伙伴。记得平时抓晶蝶时多攒点晶核，这可是合成必备材料呢。
每周记得去尘歌壶用1200家园币兑换须臾树脂，它能转换成脆弱树脂，算是稳定获取途径之一。另外完成纪行任务、冒险之证或者邮件活动偶尔也会送脆弱树脂，遇到可别错过。如果实在急需体力，每天能用原石兑换最多6次，不过性价比会逐次降低，建议根据自身情况量力而行。
前期优先刷角色突破材料和天赋本，中期可以多打地脉攒经验书和摩拉，等到冒险等级45级后再集中刷圣遗物本。周本BOSS记得留到周末再打，因为世界等级提升奖励会更好。平时路过地脉花可以先挑战但不领奖励，这样既能完成任务又不耗体力。树脂规划要结合自己的角色培养进度来调整，缺什么刷什么最实在。浓缩树脂虽然方便但上限只有5个，合成前记得留足原粹树脂。多关注游戏内的活动和任务，有时候送的体力道具能解燃眉之急。
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